食生活と生活習慣病
食生活と生活習慣病との関係ですが、メタボリック・シンドロームもインフルエンザもそれぞれ共通の対策があります。それは、食なのです。
極めて似た食事をきちんと摂取することによって、メタボ等は克服できるのです。
カスピ海ヨーグルト をご存知ですか。カスピ海と黒海に挟まれた、コーカサス地方から、家森教授が持ち帰ってきたものです。
種菌を新鮮な牛乳に混ぜますと、常温で簡単にヨーグルトができます。
口コミで、今は、全国に広がっていますね。
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カスピ海ヨーグルト
by admin
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